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reflux gastro-oesophagien chez le nourrisson
prévenir le reflux gastrique chez le nourrisson

Prévenir le reflux gastro-oesophagien chez le nourrisson

Nombre de bébés ont des problèmes de crachats qui ne nécessitent pas de traitement. Ces symptômes disparaissent généralement au bout de six à huit mois. Pour certains nourrissons, cependant, leurs symptômes semblent plus graves, tels que le reflux gastro-œsophagien (RGO). Par conséquent, ils ont besoin de soins médicaux. En plus des recommandations de votre médecin, que pouvez-vous faire pour atténuer les symptômes de votre bébé s’il crache sans danger ou s’il a besoin d’un traitement médical pour le reflux gastro-œsophagien chez le nourrisson.

Les méthodes de prévention

Votre pédiatre sera en mesure de déterminer si les symptômes de votre bébé sont des “crachats” normaux. Ou si elle souffre plutôt d’une maladie chronique nécessitant un traitement. Elle pourra alors vous conseiller sur le meilleur traitement pour votre bébé.

Si votre bébé souffre de reflux, les conseils suivants peuvent l’aider à réduire son inconfort et, espérons-le, à cracher.

Tenez bien votre bébé debout

Tenir les enfants en position verticale pendant les repas, au moins 30 minutes après les repas, aidera à réduire la quantité de reflux gastrique. Cependant, tout en tenant votre bébé, assurez-vous que son abdomen n’est pas comprimé. Ce qui pourrait aggraver le reflux gastro-œsophagien chez le nourrisson.

Position de sommeil nocturne

Bien que la position couchée sur le ventre ait été recommandée par le passé pour les bébés souffrant de reflux, cela n’est plus désormais le cas. En fait, la preuve est assez forte que le sommeil sur le ventre devrait être évité si possible.

Chez les nourrissons atteints de RGO, le risque de SMSN (syndrome de la mort subite du nourrisson) l’emporte généralement sur les avantages potentiels du sommeil en position couchée.

Certains médecins peuvent recommander d’élever la tête du berceau de votre bébé afin qu’il dorme sur une pente. En faisant cela, la gravité l’aide à conserver le contenu de son estomac à la place qui lui revient.

Bien que les études ne se soient pas penchées spécifiquement sur les bébés qui dorment en pente dans leur berceau, des recherches sur des bébés dormant en pente dans un siège d’auto ont montré que cette pratique était associée à un risque accru de SMSN. Il est très important de parler avec le médecin de votre bébé avant d’entreprendre tout changement de position de sommeil.

Essayez des repas plus petits et plus fréquents

Les tétées toutes les deux à trois heures, alors que votre bébé est réveillé, réduiront souvent l’apparition de reflux gastrique. La suralimentation peut augmenter la pression abdominale, ce qui peut entraîner un reflux gastro-œsophagien chez le nourrisson.

Les céréales de riz peuvent aider

Si votre enfant a commencé à manger des aliments solides (généralement recommandés après l’âge de 4 mois et pas plus tôt), les céréales à base de riz peuvent aider à réduire la quantité qu’un bébé régurgitera. Commencez avec une cuillère à café de céréales de riz pour chaque quantité de lait maternisé. L’utilisation de mamelons percés de trous plus petits peut également réduire la quantité d’air que le bébé « boit ». Par conséquent, son abdomen se distend (qui, à son tour, augmente le reflux). Si votre bébé est allaité, essayez de pomper puis d’ajouter des céréales au lait maternel.

Les changements de régime alimentaire pour les mères qui allaitent

Certains aliments, tels que la caféine, le chocolat et l’ail, peuvent favoriser le reflux gastro-œsophagien chez le nourrisson. De ce fait, si vous allaitez votre bébé, vous devriez envisager de le supprimer de votre alimentation. L’élimination du lait ou des œufs de leur régime alimentaire a également été utile pour certaines mères qui allaitent.

D’autres facteurs peuvent contribuer à la recrudescence chez les bébés allaités. Si vous avez un fort reflux, votre bébé peut s’étouffer lors de la mise au sein. Dans ce cas, certaines mères pompent le sein pendant un moment avant d’allaiter. Si vous êtes engorgé lorsque vous commencez à manger, votre bébé pourrait avoir des difficultés à prendre le sein et à avaler plus d’air. Encore une fois, il peut être utile de pomper quelques instants avant les tétées.

Temps de repos et alimentation

Tout comme les adultes peuvent développer des brûlures d’estomac et un reflux s’ils se sentent anxieux, les bébés anxieux ou surexcités peuvent également cracher davantage. Rendez l’alimentation plus agréable en éliminant les bruits forts et les distractions et en atténuant la luminosité. De même, évitez les activités vigoureuses et les jeux actifs jusqu’à 30 minutes après un repas.

Sièges de bébé et sièges d’auto

La position de votre bébé dans un siège d’auto peut entraîner une augmentation des régurgitations. Si votre bébé se couche, cela provoque une compression abdominale, ce qui augmente le risque de reflux. En utilisant des supports simples pour garder votre bébé debout, vous éviterez cela.

Faire roter le bébé

roter le bébéFaire roter votre bébé plusieurs fois pendant la tétée aidera à minimiser la pression gastrique et le reflux qu’elle peut causer. Attendre de roter votre bébé jusqu’à ce qu’il ait l’estomac plein peut augmenter les risques de régurgitation.

Médicaments

Votre médecin peut vous recommander des médicaments si votre bébé présente des symptômes de reflux graves tels que l’étouffement et la toux. Les études réalisées à ce jour ont montré que cette pratique présentait peu d’avantages, bien que cela puisse être utile pour certains bébés. La réduction de l’acide gastrique peut également augmenter le risque d’infection. Ces médicaments ne devraient donc être utilisés qu’avec les conseils avisés de votre médecin.

Sources

http://www.doctissimo.fr/html/sante/enfants/sa_1620_reflux.htm

https://www.msdmanuals.com/fr/professional/p%C3%A9diatrie/troubles-gastro-intestinaux-chez-le-nouveau-n%C3%A9-et-chez-le-nourrisson/reflux-gastro-%C5%93sophagien-chez-le-nourrisson

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